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一次就搞懂「溫補、平補、涼補」，拒絕越補越大洞

利用溫熱性的食物和中藥材，幫助促進血液循環。 不論是大病過後，身體虛弱，或是體質偏寒，容易手腳冰冷，都可以透過溫補驅寒暖身。 當氣血流動好，身體就 ...

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