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補命門的方法
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中醫講堂:“命門穴”多按,命門火旺,腰腹美! - 愛伊米
雖然肥胖與脾不得健運有直接關係,但有時候命門火衰往往是主要原因。減肥需要補陽,補陽就要補養命門之火。用手掌來回擦命門穴就是壯陽之道。按摩命門穴 ...
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