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要去登山，補充體力該喝什麼飲料比較有效？ - GetIt01

要去登山，補充體力該喝什麼飲料比較有效？回答：喝普通的水就可以，如果想補充一些糖分，可以喝一般的含糖飲料，如果運動量比較大，也可以選擇專業的運動飲...

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