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「運動飲料」不是每種運動都適合喝！哪時喝 - 良醫健康網

許多人都知道在運動、大量流汗之後可以喝些運動飲料來補充電解質， ... 飲用，可補充身體因運動、流汗所流失的熱量及電解質，達到恢復體力、補充水分 ...

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