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多吃3種食物，補充雌激素，或能平穩度過更年期 - 今天頭條

女性不管是早早的進入更年期，還是很晚才進入更年期，都應該注意飲食。因為有些食物中含有的物質，對調節雌激素水平，緩解身體不適有很大的幫助。經常吃這 ...

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