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Q&A含植物雌激素的食物像大豆及山藥可以吃嗎?

2.同功異質體：對荷爾蒙分泌漸漸減少，更年期婦女而言，大豆異黃酮可以補充雌激素作用，改善因雌激素下降所產生的症狀。只是1公斤的大豆只能萃取17.5毫克的大豆異黃酮，若 ...

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