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男性重振雄風必看！ 專家曝「8大食物」提升睪固酮濃度

Butler表示，菠菜、羽衣甘藍等蔬菜富含「鎂」，為提升睪固酮濃度的礦物質之一。《Biological Trace Element Research》研究表明，服用鎂補充劑4週，能使久 ...

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