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補充大腦能量
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對大腦而言,發揮自制力是十分消耗能量的工作
... 能量,當然你也就不必以熱量高達一百卡的含糖飲料來重新補充能量。那麼又是為什麼,大腦在發揮自制力時多消耗的能量,似乎會讓意志力迅速耗盡呢?
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