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如何不在意討厭的人？7招不傷人際關係找回內心平靜 - 健康2.0

7招練習不在意討厭的人 · ➀情緒是自然產生的 · ➁想一想，10年後這個人做的事、說的話，仍會影響我嗎？ · ➂設定一個當對方影響你的情緒時的基準分數 · ➃試 ...

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