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衛福部食物代換表2021
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選對全榖,營養加倍 - 臺南市午餐教育
全穀雜糧類食物主要提供澱粉,而澱粉是屬於醣類的一種,因此常被誤會為是身材 ... 衛生福利部國民健康署推出的「我的餐盤」口訣歌中「飯和蔬菜一樣 ...
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