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衛福部熱量計算
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每日飲食指南
日飲食指南內容有六大類食物,並包含不同熱量階層每. 天應攝取的各種參考量。 ... 位身高分別計算身體質量指數(BMI)=22 時的體重,再依照不同活. 動強度計算熱量需求。
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