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衛福部熱量計算
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每日飲食指南手冊
衛生福利部 國民健康署署長 ... 本版每日飲食指南三大營養素占總熱量比例範圍為: ... 算身體質量指數(BMI)=22 時的體重,再依照不同活動強度計算熱量需求。
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