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糖尿病患者飲食的保健衛教 - 國軍退除役官兵輔導委員會

超重和肥胖的人必須減少熱量才能達到治療的目的。 2.均衡攝食各類食物:攝取各類食物，才能獲得身體需要的各種營養素以維持健康。三餐以五榖為主食，選擇鈣質豐富的食物。

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