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【街頭健身】三重李沛旭教你街頭升國旗｜蘋果新聞網

Street Workout，街頭健身，是一項結合重量訓練與極限體操的運動，它的特點就是隨時隨地都能健身， ... 核心肌群練得好，才能輕鬆駕馭高難度動作。

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