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接受認知行為治療（CBT）的感覺是怎樣的（Part 1） - Fairy's ...

此外，因為我本身是修讀心理學的學生，我也有查閱過相關的文獻，所以知道CBT是一個有科學證據支持的治療方法。最重要的是，當時我只是一心想解決焦慮問題 ...

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