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接受認知行為治療（CBT）的感覺是怎樣的（Part 1）

因為CBT的本質就是說患者有一些「不正確」的思想和行為，所以治療師要幫助患者矯正這些「錯誤」，讓患者可以找回有益的處事方式。但是，這樣一來患者難免 ...

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