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有位愛練肌力的家人，就是最幸福的事 - FunSport 趣運動

大哥提醒著，下肢的肌力，關係著未來年老的行動力，以及心肺功能， ... 這位大哥的表面年齡，與實際年齡，差距許多，養成健身肌力訓練習慣，真的比較 ...

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