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鈣、鐵互斥不能一起吃？避免骨質疏鬆與貧血，2原則有效補足

為身體補充足夠的鈣質可說是從小到大、從年輕到熟年都必須注意的健康 ... 身體一旦缺鐵，會使得攜帶氧氣的血紅素不足，連帶降低全身器官含氧量，不僅 ...

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