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狂吃豬肝補鐵？20種高鐵食物，搭配「神隊友」效果最好

醫師指出，因為身體具有很好的適應能力，當貧血的症狀在血紅素變化不大時，就 ... 想要從食物中補充鐵質，戰臨茜表示，可以分為動物性及植物性，根據 ...

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