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頭暈目眩沒元氣缺鐵性貧血作祟 - 健康醫療網

營養師程涵宇說，貧血的原因是由於血液中的紅血球和血紅素數量太少，導致血氧輸送 ... 除了飲食之外，可另外補充血紅素，女性可在經期前和經期中補充流失過多的鐵質。

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