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《健康》運動可降血糖，飯前飯後運動哪種好？什麼 ... - 享受人生

運動前若血糖250mg/dl且有酮酸出現、或無酮酸出現但血糖＞300mg/dl時應避免運動。若血糖＜100mg/dl，需要先補充醣類食物(約1～2份主食)再出發。 3. 可 ...

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