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「血糖高不能吃的食物」懶人包資訊整理(1)

GI值又稱升糖指數，指的是食物吃進體內後，造成血糖上升速度。大部分蔬菜、含糖量低的水果，如奇異果、 ... ,2018年5月2日— 得了高血糖，不能吃什麼？這5類要忌口，3種降糖 ...

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