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愛吃西瓜，但又擔心血糖飆高怎麼辦？掌握「這4個竅門」！快 ...

西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，尤其是高溫天氣，來一片冰涼的西瓜，那酸爽~可是，糖友卻只能看不能吃，他們認為西瓜味甜，必然含糖量高，吃了西瓜，血糖不得飚升？

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