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早餐一定要吃嗎？醫解答：做對可控血糖還助減重 - 中國時報

早餐文化深植人心，但有醫學研究發現，較長時間的斷食有助於控制血糖。 ... 有必須隨餐服藥、或使用胰島素的人，不吃早餐會影響藥物作用。

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