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【娘家健康保健室】血糖波動也會影響體脂？

「我都不吃油炸的東西，為什麼體脂肪會高？ ... 當我們吃進含有醣份的食物分解成葡萄糖時就會使血糖升高，而越容易分解的食物就會使得血糖上升速度越 ...

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