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_老有方《老老_言》中的__之道 - Google 圖書結果

如果睡不安稳,就可以反复翻身,即可很快入睡了,醒来时也应该转动身躯, ... 大脑的供血量相对减少;同时,餐后体内血糖升高,升高的血糖抑制了大脑相关的神经元。

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