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食後に血糖値があがりやすいもの・あがりにくいもの
ごはんやパンに代表される炭水化物が多い食べ物が口から入ると、食道を通り、胃や ... 血糖値が食後急激に上がらないような食事や質が、糖尿病を防ぐためには大事な ...
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