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血管老化，當然會中風：5種食物，7招保健操 - 三民書局

只要血管變髒，血液就會混濁，造成阻塞不通！ ... 「血壓」是檢測血管是否老化的最佳指標，隨著飲食和生活習慣的改變，如果常熬夜、吃太鹹，血管老化的速度幾乎是實際 ...

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