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跑步可幫助血管對抗老化 - 國立臺灣大學科學教育發展中心

動脈硬化是血管隨著年齡增長而老化，血液中脂肪漸漸堆積在血管內壁讓纖維 ... 有氧運動可以促進身體健康，像是跑步，其愛好者族群快速成長，世界各地 ...

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