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同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅Honney's Kitchen，也在其Youtube影片中提到，? 核桃含Omega-3, 而其中的「α-亞麻酸」較其他果仁高出很多~ 當核桃進入體內後會產生增加血管彈性的DHA及EPA, 核桃中的維他命E能抗氧化、防止血管耗損！ ? Facebook ? https://www.facebook.com/HonneyKitchen ? YouTube ? ...
「血管彈性維他命」的推薦目錄
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血管彈性維他命 在 GEELSTORE▪️獨家總代理各地美容產品▪️ Instagram 的最佳解答
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血管彈性維他命 在 GEELSTORE▪️獨家總代理各地美容產品▪️ Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 09:21:10
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血管彈性維他命 在 Honney's Kitchen Youtube 的精選貼文
2021-03-24 16:02:05? 核桃含Omega-3, 而其中的「α-亞麻酸」較其他果仁高出很多~ 當核桃進入體內後會產生增加血管彈性的DHA及EPA, 核桃中的維他命E能抗氧化、防止血管耗損！
? Facebook ? https://www.facebook.com/HonneyKitchen
? YouTube ? https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen
? IG ? instagram.com/honneykitchen
? 愛吃愛煮愛玩愛分享 ~ 最緊要Happy → https://bit.ly/2DSa2zR
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血管彈性維他命 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2020-12-10 12:15:11水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化植物營養素，有助促進血液循環，維持血管彈性，可以預防動脈粥樣硬化，降低患高血壓或心血管疾病的風險。亦可以維持眼部血流暢順，預防眼睛疲勞，並減低藍光對眼睛的傷害，保護視網膜和晶體。不過，藍莓的草酸含量比較高，患有草酸結石的人士應該少吃；而草酸在腸道會與鈣質結合，然後排出體外，所以最好與高鈣質食物分開食用，例如牛奶、乳酪、芝士，以免阻礙鈣質吸收......
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血管彈性維他命 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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夏日是茄子當造季節，不單只價錢便宜，而且營養高，護眼之餘，還可以降血壓。營養師高頌欣指出，茄子含有維生素P，又稱為生物類黃酮，是一種抗氧化物，花青素就是類黃酮的一種，可以保護視力及強化微血管的彈性。另外，茄子含有綠原酸，可以減低腸道吸收糖分的速度，有助穩定血糖。茄子還含有鉀質，促進鈉質排出，可以降血壓。
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沒有標準值+不會傷肝腎+身體可以自行代謝
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