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血管清道夫
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抗老力:吃對營養素,讓身體機能變年輕 - 第 68 頁 - Google 圖書結果
... 血管的清道夫」,能防止氧化的膽固醇黏在血管壁上。所含膳食纖維可降低膽固醇,預防粥狀動脈硬化;豐富的鉀成分能讓血壓保持穩定狀態。 5.菠菜含豐富抗氧化劑,β-胡蘿蔔素 ...
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