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血液循環不好要吃什麼
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血液循環不良應吃些什麼食物及保養
多吃能促進血液循環的食物,如薑、大棗、當歸、山椒、辣椒、大蒜、芝麻、香菇、菠菜、人參、紅棗、枸杞珥珥等,都是很好的選擇。此外,高脂、高糖的飲食,會阻礙血液 ...
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