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冬至過後養生更重要！做對4件事「護陽氣」：掌握「這些」穴位

為各位整理4 個冬至後要注意的養生方法，在新年開始前調理好身子， ... 手腳冰冷的人，睡前建議利用泡腳來幫助血液循環，刺激足部密集的穴位經絡，水 ...

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