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冬天容易手腳冰冷、末梢循環不佳，中醫3 招增進血液循環

每晚戴毛帽睡覺，不僅可改善手腳冰冷，連過敏症狀也會減緩。因為「頭為諸陽之會」，頭部是人體之陽氣聚集的地方，做好保暖就可以防止寒氣侵襲、陽 ...

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