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養生｜空氣污染會傷害呼吸系統？醫生教10妙招從日常生活降低 ...

它可以自由穿透人體的細胞組織，藉由血液循環，跑遍全身各處。 ... 大蒜、南瓜籽、咖啡；若無法從食物中攝取，也可從保健食品來補充足夠營養。

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