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血栓食療
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清洗血管防血栓!日營養師建議9食療遠離疾病 - 早安健康
1、攝取大量蔬果 蔬果中的鉀離子可以幫助控制血壓。推薦可以吃香蕉、橘子、哈密瓜、番薯、菠菜、番茄等等。 · 2、積極補充鈣質 從乳製品攝取鈣、鉀離子。
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