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【懷孕長痔瘡】8個方法舒緩孕期痔瘡的不適感，以及七點預防 ...

每天坐浴臉盆溫熱水，一至三次，每次15到20分鐘，可以增加肛門的循環、軟化痔瘡的血栓，使疼痛減緩，如果蹲坐下來的姿勢，對懷孕後期的孕媽咪過於勉強， ...

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