寒流來了!血壓升高怎麼辦? · 1. 養成監測血壓的好習慣 · 2. 注意保暖 · 3. 別急著換藥 · 4. 注意飲食清淡,少油少鹽 · 5. 每天喝適量白開水或淡茶水 · 6. 要積極控制心血管疾病 ...
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