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血压过高，怎么降压？（我妈妈亲测有效） - 知乎专栏

本文宗旨：在血压偏高时采取正确的干预措施，通过建立合理的有针对性的饮食习惯和体… ... 2级高血压：舒张压：100-109mmHg；收缩压：160-179mmHg; ...

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