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小智慧大健康 - Google 圖書結果

... 吃蒜味臘腸及醃黃瓜等含鹽量高的食物,也不要吃加鹽製作的洋芋片及乾果等食物。市面上出售的加工食品及蒸餾食品應避免食用。 4.飲酒要限量。喝少量酒有助於降低血壓是毫 ...

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