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高血壓降不下來怎麼辦？ - Heho健康

控制飲食：降血壓不能只依靠吃壓血壓藥，生活型態改變對血壓控制也是重要的。多吃芹菜、菠菜、玉米、燕麥等等高纖維等食物促進腸胃道蠕動，有助於降低血壓 ...

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