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血壓太高怎麼辦？不吃藥也能控制血壓的8種方法 - Heho健康

數據顯示，台灣高血壓年輕化，年輕人暴露在高血壓的高風險群中卻不自知。血管被長期的高壓傷害後，容易造成血管硬化，出現心肌梗塞、心臟衰竭、中風等情形 ...

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