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蠶豆酥營養
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哪些人不能吃蠶豆當心這些人吃蠶豆或致命
老蠶豆可以做成豆瓣酥,或和雞蛋等一起煮湯,入口潤滑、細膩。 在南方地區,還有用蠶豆和大米煮飯、熬粥的傳統,這樣能增加飯裡的蛋白質含量,減少營養損失。
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「蠶豆酥營養」
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