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「蠔」情強「鋅」每日兩隻就夠 - 東方日報

David指男士每日建議的鋅攝取量為11毫克，不要超過40毫克，長期缺乏鋅，很易感到力不從心，影響精子數量之餘，甚至影響到生育能力。此外，鋅還可以增加 ...

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