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「30分鐘科學早餐」蟹肉馬鈴薯沙拉＋胡蘿蔔牛奶

不同於南瓜，老公和女兒都愛馬鈴薯，前陣子看書才知道，原來馬鈴薯的營養價值比想像中高，熱量比想像中低，又是鹼性食物，益處不少呢。馬鈴薯沙拉做法 ...

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