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手機成癮、傷眼？iPhone 這些「護眼設定」記得開 - 蘋果仁

除了手動開啟外，也可以到「設定」>「螢幕顯示與亮度」設定夜覽模式的排 ... 教授的說法）；另外也建議手機至少要距離眼睛30~40 公分，才不會傷眼。

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