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行動BBS-常常看到有人將機械蝴蝶機反過來做~~請問這是練背 ...

但是現在大多的坐式飛鳥機都可以把握把往後固定來操作反向飛鳥鍛鍊後三角肌.用蝴蝶倒著坐是古時候還沒發明反向飛鳥時的克難做法,但是這樣子最大的問題 ...

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