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蝦頭可以吃嗎？ 營養師解密：還有其他2種也不要碰！

除此之外，蝦類也屬於低膽固醇，不過高敏敏還是提醒，膽固醇7-8成都由人體自己製造、食物會影響2-3成，而影響血膽固醇的主因就是飽和脂肪，所以建議血 ...

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