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不用怕蝦膽固醇超標？營養師指出蝦是高蛋白、低GI的健康好食材

營養師表示，根據衛福部食藥署食品營養成分資料庫（新版）顯示，每10隻白蝦的膽固醇含量，約等同於1顆雞蛋；而一顆55公克（不含蛋殼重量）的雞蛋，其 ...

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