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沙茶酱海鲜炒饭的做法 - 美食天下

1.米饭和酱料。2.配料。3.鱿鱼去掉黑皮治净，打花刀的再切小片；虾去壳挑去虾肠虾线。4.鱿鱼和虾仁放沸水中稍焯烫一下捞出沥干。5.青红椒切小粒，洋葱切小粒。6.

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